相手がどう受け取るかは分からない。だから自分の気持ちをはじめて吐露する時はいつも勇気がいる。 コンサルタント、カンセラーやコーチでなくても、そんな資格があってもなくても、信用できるひとをいつも探して欲しい。 話を聞く才能があるとかないとかそ…

すごく疲れてしまっていっぱいいっぱいになってしまった時にまずすべき事がいくつかあります。 それはとにかく眠る事です。とにかくまず寝てください。たった５分でもいいから寝てください。 ついに判明！今までの疲労回復は間違っていた！ - NAVER まとめ h…