ひとに優しくしていますか？ この「ひと」というカテゴリーにはあなた自身も含まれています。 「余裕がない。ひとになんか優しくできない！」 そういうあなた。今、しんどくないですか？ だとしたらまず自分に優しくしましょう。大切に扱いましょう。 具体的…