ひとに優しくしていますか？ この「ひと」というカテゴリーにはあなた自身も含まれています。 「余裕がない。ひとになんか優しくできない！」 そういうあなた。今、しんどくないですか？ だとしたらまず自分に優しくしましょう。大切に扱いましょう。 具体的…

したいことと、得たい感情がずれてしまうことがある。 その行動をして得るものは、本当に心から求めている感覚なのか？ 他の方法がよりふさわしい場合もある。 例えば、下記のような状況が考えられるかもしれない・・・ 学びたいと思っていたが、本当に求め…

断食に行く理由はひとそれぞれでしょう。 ここ数年。年に一度か二度行く機会に恵まれました。 頑張る系・・・座禅して警策で打たれて断食する会に３度。 頑張らない系・・・酵素飲料飲んで、酵素風呂入る断食に２度。 国内には多くの施設があります。信頼で…

「願えば全て叶う！」それは潜在意識の中のお話。無意識に導かれて、すべては心の底で願っているとおりに運ぶと言われています。 それゆえ顕在意識の上でどんなに願っても叶わないことが人生には山のようにあります。 叶わない、叶わなかった理由はなんでし…

随分と長い事、世に出るには完璧でないといけない。そう漠然と思っていた節がある。 完璧である。１００点である。立派である。かっこいい。美しい。成果を残している。人から認められている。稼いでいる。そう感じさせる人たちを見上げて、または遠くから見…

自分が人生に対してどれだけ満足しているか？を数値化してみると、自分の求めているものが見えてくる。 その為のツールのひとつが『コーチング・バイブル』に載っている「人生の輪」だ。 ▼ 少し立ち止まって自分と向き合ってみよう！ [コーチング] All About…